Oggi ho fatto questo: UP&DOWN
Era dal 2 Dicembre 2012, data del sentiero 3, che non superavo l'ora di corsa. Questa mattina un'ora e mezza. Dopo 15 gg di stop (fatta eccezione per un paio di sciate al Passo S.Pellegrino) e corsettine di 50' ora si riprende. Gambe buone, cuore che impazziva per le soglie massime toccate!
Ma c'è tempo per arrivare alla miglior forma...
Ps: vediamo come risponde il Guru al mio tracciato Garmin!
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