Tre settimane dedicate all'incremento della soglia anaerobica ed alla velocità in salita sono state più "semplici" da gestire! Sarebbe stato più facile se avessi fatto allenamenti mattutini. Purtroppo o per fortuna, la mattina, quando posso, preferisco dormire!
Oggi giornata dedicata al Percorso circolare Artugna, un classico per chi frequenta DARDAGOLANDIA.
Il 14 di questo mese, alle 17:00, la marcia non competitiva per chi avesse voglia di faticare un po'!
Tornando agli "allenamenti massacranti" record del percorso abbattuto! Il nuovo crono è 46':58".
La salita delle paretine è devastante fatta a tutta, si scollina in apnea. Ma la lunga discesa non è da meno se tirata alla follia!
La traccia: PERCORSO CIRCOLARE ARTUGNA
Buon Ferragosto!
Grande
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